2026 - Workshop - gătim DELICIOS fără gluten și fără lactoză
Workshop experiență pentru Copii & Părinți Gătim DELICIOS fără gluten și fără lactoză Mic dejun • Prânz • Cină • Gustări & preparate de weekend Cluj-Napoca | În fiecare a 3-a sâmbătă a lunii Un workshop diferit de tot ce ai încercat până acum. Nu despre restricții. Nu despre „nu ai voie”. Ci despre cum copilul tău poate descoperi mâncăruri pe care chiar își dorește să le mănânce.
Împreună gătim, gustăm și experimentăm preparate fără gluten și fără lactoză care pot deveni parte naturală din viața de zi cu zi — de la mic dejunuri rapide și colorate până la cine reconfortante și preparate speciale de weekend.
Copiii au posibilitatea:
- să guste înainte ca părinții să investească în ingrediente necunoscute;
- să descopere combinații care le plac cu adevărat;
- să participe activ la preparare;
- să învețe prin experiență, nu prin interdicții.
Părinții primesc:
- idei practice și ușor de aplicat acasă;
- explicații clare despre ce și de ce este benefic;
- combinații alimentare corecte;
- soluții reale pentru mesele de zi cu zi;
- inspirație pentru o alimentație sănătoasă fără stres și lupte la masă.
În cadrul atelierului pregătim:
- mic dejunuri sănătoase și atractive pentru copii
- prânzuri hrănitoare și echilibrate
- cine ușoare și gustoase
- gustări și deserturi fără gluten și lactoză
- preparate speciale de weekend pentru întreaga familie
Workshop susținut de Albert Katalin — nutriționist și chef vegan specializat în preparate fără gluten și fără lactoză.
Atmosfera este relaxată, practică și interactivă, astfel încât copilul să poată construi o relație pozitivă cu alimentația sănătoasă.
Locuri foarte limitate
Doar 5–8 copii, fiecare însoțit de un părinte, pentru o experiență practică și interactivă.
Rezervare
- prin calendarul de programări de pe site
Participarea se face doar pe bază de rezervare prealabilă.
